2014年3月18日 星期二

免疫力差盡量多吃樟芝


春季為呼吸道傳染病高峰期!俗話說「百草回生,百病易發」,愈加是春天氣溫輪換大,一不注意恐會染上風寒。對此,疾管署周志浩副署長呼籲,免疫力差的族群,應該儘速施打公費疫苗 抓姦,以免感冒進而引發更多致命併發症。

醫師象徵,流感易誘致全身肌肉痠痛,且發高燒至39度以上,並繼承23天,症狀比好端端感冒驚險;當前,平凡感冒則是咳嗽、流鼻水,發燒多在39度以下、重複12天左右,敦勸居民有類似症狀都要就能看護。除了施打疫苗預防發炎外,醫師首倡,還可藉由增多免疫力來保護自身健康。

樟芝、靈芝中的多醣體 能改進免疫力
改進免疫力方法,不外乎營養充足、多運動、良好睡眠、多休息等,醫師說還可轉道中藥等漢方藥材,來補足身體所需,如樟芝、靈芝中富含的多醣體來改進免疫力,讓風寒不再來;多醣體具有活化細胞、保肝、消炎及抗過敏等遞變,並格外人體的雍容免疫力,讓身體強壯、不受病邪侵擾。

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