身．心．靈英格爾保持活用術

英格爾維護，是為了Keep住健康的肌底，但，在全然做好英格爾肌膚表面的英格爾休養目前，也不能忽略體內英格爾休養的重點性。身處在都會，忙碌的工作壓力、不正常的作息，會隨歲數的添加以及場所感應大陸新娘，簡易造成時分哀愁，懸心焦慮的心情，讓氣色更顯憔悴。這時候更恐怕由內而外補充能量，讓英格爾肌膚的健康由內而外散發出來。隨炎熱夏日的到來，別讓不溝通的情緒感應自己的生活步調，採用在家或週末休假，簡易的居家HOME SPA，密集英格爾休養全身，讓身心靈得到深度的呵護，氣色也會由內而外整體散發。

 

居家HOME SPA輕鬆做

現代人益發珍視樂活生活，若要說「身心舒活」是生活神態的表現，也是身心靈英格爾維護的緊要，面對忙碌的生活與工作壓力，不妨放鬆一下心情。近幾年HOME SPA當道，無疑是舒緩現代人懸心情緒的最優能量，沒時分上SPA館放鬆心情，也能引用具有芳香療癒功能的精油等商品，在家就能營造出舒緩寵愛的護膚好時光。容易的按壓捷徑，重新搭配具有舒壓時效的精油等商品，便能煥發英格爾肌膚底層的活力。

 

專業SPA身心靈英格爾維護更會釋放

英格爾肌膚的休養曾經不又只侷限於表面，身心靈的英格爾維護功力由內而外，建構出健康肌底之道！在男性英格爾維護蔚為風氣之際，除了英格爾維護品的決議更多，甚至於多男性也會釐定上SPA館，為憂慮的情緒得到妥當的舒緩。興喜男性身心靈英格爾維護的全方位需要，男性英格爾維護品牌Vitaman、AVEDA等品牌，也都有首倡男性頂級的專業舒壓療程，舒適的場合融合專業的療程，無疑是如意男人舒壓的渴求，各式療程課程從頭皮按摩、臉部到身體療程，都能針對個人的渴求，搭配特殊配方按摩蠟，在舒緩壓力當今，也能更讓如意身心靈英格爾維護的如意渴求。

 

STEP 1

按摩頻繁英格爾運動或有健身習慣的手臂，緩和三角肌過度疲勞，英格爾運動原委皆可用，可防範與降低肌肉痠痛拉皮。

STEP 2

加速斜方肌底部組織廢棄物排出，使肌肉達到伸展，並按摩配合特製的按摩蠟，變多手部與英格爾肌膚摩擦力，舒緩下背部深層肌肉疲勞。

STEP 3

以按摩蠟之高摩擦特性，倡言手肘穩定生機，伸展肌肉深層組織，並緩解因姿勢不良引起的慢性疲勞。

STEP 4

緩和嚼肌僵硬緊繃，與時並進日漸損失比較的臉。

STEP 5

深入斜方肌與肩胛骨縫，釋放深層肌酸。

STEP 6

柔軟頸部肌肉組織，活化血液循環與新陳代謝，取道交換姿勢更改肌肉受力狀況，舒展筋膜沾黏與促進肌酸排除。

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